Altres

5 hàbits per començar bé l’any

L’inici d’un nou any sol anar acompanyat de propòsits i ganes de cuidar-nos més. Tanmateix, no cal fer canvis dràstics per millorar el teu benestar. Adoptar hàbits senzills i sostenibles pot marcar una gran diferència en la teva salut física i mental...

Llegir més

Els beneficis d’una alimentació rica en antio...

En els darrers anys, els antioxidants han guanyat protagonisme en el món de la salut i la nutrició. Però, què són realment i per què són tan importants? Aquests compostos ajuden a protegir les nostres cèl·lules del dany causat pels radicals lliures,...

Llegir més

ELS PROBIÒTICS: com poden millorar la teva sa...

Llegir més

EL RESTRENYIMENT: QUÈ ÉS, COM PREVENIR-LO I C...

Llegir més

Degeneració Macular Associada a l'Edat (DMAE)

Llegir més

L'ull sec

Llegir més

Què podem fer per a evitar les picades de mos...

Digues adeu als mosquits!!

Llegir més